OCT
01
Meditatia Osho Kundalini - Satu Mare
Organizat de: Prem Affection


01 Octombrie 2017 ora 12:00 - 14:00
Str. Micu Klein nr. 1, Satu Mare
Descriere

E recomandat sa nu mancam 2 ore inainte de meditatie, sa fim imbracati lejer. E important sa aducem o patura sau un covoras yoga, pe care vom sta intinsi in ultimul stadiu al meditatiei.

Contributie: 10 Ron.

Meditatiile Osho sunt simplu de invatat, dureaza o ora, cu muzica, pe CD. Pot fi practicate si individual, acasa.

Scopul activitatilor fizice este de a ne energiza si a trezi energiile adormite pentru a regasi in noi bucuria de a trai. Invatand meditatia prin miscare, putem apoi duce starea de meditatie si in activitatile din viata de zi cu zi.


Meditatia e condusa de Niravadhi Dayadeva (Petrica V.), discipol Osho din 2003. In perioada 2003-2012, a petrecut perioade indelungate ca membru al unor comunitati Osho din Italia, Anglia si Germania. A tradus in limba engleza cartile misticului roman Ilie Cioara. 


Instructiuni Meditatia Kundalini

Stadiul 1: Scuturat – 15 minute
Relaxat si destins, permite-i intregului corp sa tremure. Simte energiile cum urca dinspre picioare si cuprind tot corpul. Nu controla nimic, si devino tremuratul. Ochii pot fi deschiși sau închiși.

Stadiul 2: Dans – 15 minute
Danseaza spontan, asa cum simti. Permite-i corpului sa se miste asa cum doreste. Din nou, ochii pot fi deschisi sau inchisi.

Stadiul 3: Martor – 15 minute
Inchide ochii si ramai nemiscat, asezat sau in picioare. Doar observa in tacere ceea ce se intampla in interiorul tau si in afara.

Stadiul 4: Relaxare – 15 minute
Rămânând cu ochii închiși, întinde-te pe sol și stai liniștit. Nu ai nimic de făcut, doar relaxează-te.


Dansul ca meditatie

“Am inclus mereu DANSUL in metodele mele de meditatie, fiindca nu exista ceva mai miraculous pentru meditatie decat dansul.

Daca dansezi TOTAL, daca dansezi cu TOATA FIINTA – in timpul dansului simti ca fiinta ta devine separata de corp.

Corpul continua sa se miste dupa ritm, insa tu simti ca te afli in AFARA corpului.

Atunci incepe dansul adevarat: DEDESUBT, corpul continua sa danseze, DEASUPRA, tu dansezi.

Corpul se afla pe PAMANT, dar tu esti IN CERURI.

Corpul apartine de PAMANT, tu apartii CERULUI.

Corpul va dansa dansul MATERIEI, insa tu vei dansa dansul CONSTIINTEI.”

 

Informatii la tel: 0771-763-350 | Grup Facebook Osho Satu Mare

Distribuie pe Facebook Distribuie pe Whatsapp